Under golf kan den korrekte måde at gribe køllen på sikre, at køllen og bolden bevarer en positiv kontakt, hvilket er befordrende for at sigte mod målet, og måden at gribe køllen på kan ikke ændres under svinget, ellers kan forløbet af køllen ikke ændres. bolden vil blive afviget, hele swing-processen bliver ujævn.
Der er tre hovedmåder at gribe golfkøller på:
1. Baseballgreb (ti fingre):
Den enkleste måde at holde stangen på er mere egnet for unge mennesker at træne og lære.
Baseball-stilen kaldes også for den naturlige greb-metode, som generelt bruges af begyndere. Princippet er at holde køllen med to hænder side om side. Hvis højre hånd er den dominerende hånd, er højre hånd generelt øverst, og venstre hånd er nederst. Sæt overhåndens lillefinger ved siden af underhåndens pegefinger, så højre arm bedre kan bruges. styrke.
Men ulempen ved denne metode er, at der ikke er nogen krydsning af hænderne, det er svært at bevare konsistensen under den kraftige slagproces, og det er let at ramme bolden med afvigelse.
2.
Overlappende greb (Wharton):
Det er den mest almindelige måde at gribe stangen på, og den er velegnet til personer med store håndflader og lange fingre.
Dette er den mest populære grebsmetode. Gribeteknikken er: For højrehåndede spillere skal du på baggrund af baseballgreb sætte højre hånds lillefinger i mellemrummet mellem venstre hånds pegefinger og langfinger, og venstre hånds pegefinger skal være vendt mod højre hånds livline.
Dette kan med held undgå problemet med ustabile slag i baseballgrebet. Og det er nemt at kontrollere balancen mellem venstre og højre hånd
3. Sammenlåsende greb:
Den sammenlåsende grebstil er velegnet til personer med mindre hænder, såsom kvinder og yngre mennesker.
Denne gribemetode kaldes også for krydsgrebsmetoden, som går ud på at stikke højre hånds lillefinger ind mellem venstre hånds pegefinger og langfinger og låse hinanden. Den er velegnet til folk, der svinger meget hurtigt. Dette greb er populært blandt LPGA golfspillere
Denne metode giver golfspilleren mulighed for bedre at mærke stangens styrke og position med håndfladen for at ramme en smuk bold.
Endelig skal hænderne, uanset grebet, være stramme, og der må ikke være mellemrum mellem fingrene. Når man griber stangen, er begge hænder lige stærke og relativt afslappede. Hold ikke køllen fast, dette vil begrænse svingningsfriheden. Nogle sammenligner styrken af grebet med at holde en fugl, og den styrke, der hverken kan tvinge eller lade den flyve væk, er passende.